InFasting Intermittent Fasting
إن التصوم تطبيق بسيط للصيام العشوائي مصمم لمساعدة في فقدان الوزن وتحسين الصحة. من خلال استخدام الصيام العشوائي، يمكن للمستخدمين الاستفادة من فوائد فقدان الوزن، وتحسين الصحة، وتبسيط نمط الحياة. لا يوصي التطبيق بحميات غذائية محددة ولكن يركز على توقيت تناول الوجبات. يوفر ميزات مثل مؤقت الصيام لتحديد الأهداف وتتبعها، ومتتبع الصيام لمراقبة الوزن، والتمارين الرياضية، والنوم، والمزاج، وأدوات لتتبع حالة الجسم والنتائج. يعزز التطبيق من حرق الدهون، والتجديد، والتطهير، بالإضافة إلى فوائد صحية أخرى، مما يجعله أداة شاملة لتحقيق أهداف فقدان الوزن دون اللجوء إلى أساليب الحمية التقليدية.
